在中国有一类疾病，产后女性发病率约30%；且医疗费用高于骨质疏松症、冠心病，甚至乳腺癌；同时出现随年龄增长，发病率增高的现象。首先，你会想到这是什么病呢？不少产后女性都会提到，产后漏尿、脏器脱垂、阴道松弛影响幸福生活……很多人认为这是生完孩子后最常见的反应，却忽视掉这就是一种病，在医学上称为“女性盆底功能障碍性疾病 ”。女性盆底功能障碍性疾病是以压力性尿失禁、盆腔器官脱垂为主要表现的一种妇科疾病。

对于这类疾病，生过孩子的你了解吗？又是报以怎样的态度呢？接下来是针对1390例产后女性，对产后42天女性盆底功能障碍性疾病认知的调查：

1.近一半的产妇不了解女性盆底功能障碍性疾病

调查发现52.30%的产妇对这个病有所了解。在中国，传统坐月子的观念还在影响着人们。对于产后出现的盆底及一系列问题，往往会被归咎于月子坐的好与坏，但往往很少有人关心没有坐好月子的真正原因。在国外，产后康复很早就有了，欧美国家对所有生育妇女常规进行盆底功能保健，在产后 42 天常规行盆底康复训练，而且治疗技术已非常成熟。但是在中国，产妇和家人似乎对此并不太了解，也并不重视。

 

2.95.47%的产妇希望获得有关女性盆底功能及产后盆底康复的相关知识

有次跟一位有子宫脱垂的中年妇女聊天，她说：都是因为生完孩子去河边洗尿布，蹲的时间太长了，才留下的病根。她那个年代的人，对于子宫脱垂这类问题的答案，就是“生完孩子都这样”，而对于产后盆底保健知识更是了解甚微。目前虽然产后康复被越来越多人关注，但产妇也会因为“没时间”，现在状态还挺好，而被忽视。盆底损伤的高发期不仅是在怀孕分娩这一关，更年期也是个坎，随着年龄增长，体内激素水平的改变，盆底的疾病也逐渐明显。因此，女性朋友一定要重视，怀孕分娩对盆底损伤是个长远的危害。

 

据研究调查：

产后6个月内进行盆底康复，能够有效降低中老年女性女性盆底功能障碍性疾病发生的风险。

3.30～34岁的产妇认知度最高，这个年龄段的女性工作生活较为稳定、心智较成熟，更重视孕期保健有关知识，并可以通过网络在家学习锻炼盆底肌的方法，孕期进行盆底保健，而凯格尔训练则是目前国际上公认的盆底肌保健方法。

最后，愿每位女性都能重视盆底保健，拥有健康盆底，幸福生活！

 

盆底肌肉康复——生物反馈仪

汉中华兴妇产医院利用专业设备采集盆底肌肉的表面肌电，将盆底肌肉的运动转化为可视的图像，让患者直观了解自身盆底肌的运动状态，指导患者学习控制盆底肌肉运动，促进盆底血供，增强盆底肌力，缓解肌肉痉挛，纠正错误的肌肉运动模式，帮助患者及早恢复盆底神经肌肉功能。

盆底生物反馈康复仪适应症：

1、产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼。

2、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。

3、轻、中度子宫脱垂，阴道膨出。

4、各种尿失禁(漏尿)。

5、反复阴道炎，尿路感染患者非急性期。

6、泌尿生殖修补术辅助治疗。

7、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。

8、全身运动系统肌肉功能障碍(产后胯大，腿粗)。

9、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍。