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一般来说，女性到了一定的年龄就会出现月经初潮，此后每个月都要来一次月经，时间一般为一周左右。但是，很多女性都会出现月经不正常的情况，比如月经过多、月经过少、月经失调等，而最让女性紧张的就是闭经。那么，什么原因会导致闭经的呢？

其实，闭经有三种类型，分别是原发性闭经、继发性闭经以及生理性闭经。原发性闭经是指女性年龄已满18周岁，月经仍未来潮。继发性闭经是指在生育期月经曾经来潮过，但是又出现3个月以上没有出现月经。而生理性闭经是指怀孕、哺乳期以及老年期绝经后的比较，这是正常的生理现象，所以被称为生理性闭经。

通常情况下，女性出现闭经情况有以下几大原因：
1.子宫疾病
大多数人月经的调节功能是正常的，但子宫内膜对于卵巢产生的性激素不起反应，比如先天性元子宫、子宫发育不全以及子宫内膜结核等。

2.脑垂体疾病
脑垂体在调节月经周期中占重要地位，有些情况会造成垂体功能障碍，比如产后大出血、严重感染以及垂体肿瘤等，这些都有可能导致月经稀少甚至闭经。

3.卵巢疾病
如果卵巢不能生产雌激素和孕激素，或者是激素水平很低，就不能刺激子宫内膜生长，所以也就没有月经来潮。比如先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征或卵巢遭受炎症、肿瘤破坏时，都有可能引起卵巢性闭经。

4.卵巢功能早衰
正常女性的卵巢功能在45至50岁时才开始衰退，引发闭经等情况，如果女性在40岁之前，卵巢就出现衰退的迹象，就意味着卵巢功能早衰。

除此之外，如果身体出现营养不良、甲状腺功能失调以及重度贫血都有可能引发闭经。值得一提的是，长期精神过度紧张、恐惧、忧虑，也有可能影响到中枢神经和丘脑下部的功能，从而引发排卵障碍的闭经。

在生活中，如果想要缓解月经不调情况，就要保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以及胶原蛋白。一定要少吃辛辣油腻的食物，饮食最好以清淡为主。另外，还要进行适当的体育锻炼，以加快体内的新陈代谢和血液循环，从而延缓器官的衰老。

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