夏季天气炎热，雪糕冷饮都是大家的最爱，但是冷饮等食物对女性的伤害是很大的。因为平时经常吃一些寒性的食物，或者居住的环境比较寒冷，除此以外过于劳累和长期的情绪不佳，都容易导致阳气不足引起宫寒的发生。宫寒的女性很容易得妇科疾病，包括附件炎，宫颈炎，阴道炎，子宫内膜炎等等，而且严重情况下会导致女性出现不孕的情况。

体寒是多因为平时的饮食不当，加上身体虚弱，经常生病而引起的身体寒凉，这些患者在平时特别的害怕寒冷，特别是有些患者在夏季也会长期穿着秋裤。体寒会导致患者经常的出现不适的症状，而且很容易患上一些疾病，比如，肠胃炎，过敏症，疼痛症等等。最常见的要数“痛经”，接下来我们讲讲“痛经”这个现象。

每隔一个月左右，子宫内膜发生一次增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。月经其实就是子宫内膜脱落出血的表现。详情咨询：0916-2123555

子宫内膜是覆盖于子宫内壁的绒毛状组织，是由粘膜上皮与固有层所组成，里面富有血管。子宫内膜里纵横大量的毛细血管，经血就是由这里脱落排出来的。

那好，我们科普了月经的基础知识，下面讲宫寒在子宫内的影响。

宫寒大家都能理解，其实就是子宫内很寒，很凉，像有冷气。我们再做更深入的一个比喻，把子宫比喻成冰箱，血液比喻成水，子宫内膜比喻成冰块。水在冰箱内遇到冷气就会形成冰块。而子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多，结成血块，血块堵塞严重者还会让子宫内膜增厚，或增厚的内膜向子宫发展，变成子宫内膜异位症。这就是很多女性经期会出现血块的原因。这也是中医所说的气滞血瘀，另外气滞血瘀也会使月经推后或形成闭经。

一般，不通则痛，通则不痛。子宫受寒，寒气作用于血管让血管收缩变窄，寒气作用于血液让血液变慢，双重作用下使气血运行受阻，就会疼痛，这正如上面所说的，气血运行不畅，不通则痛；而血块排出后，痛经就会减轻，或在痛经时，用热水袋敷肚子，痛经也会减轻，这就叫通则不痛。详情咨询：0916-2123555

以上就是宫寒引起痛经的原因，小伙伴一定要多了解一下这方面的知识，尤其是秋冬季节，一定要注意保暖，不要只顾着美丽啦，不管是宫寒还是体寒，对于患者的危害来说都是很大的，所以应该及时的进行改善。在生活当中要绝对的禁忌食用一些凉性的食物，比如苦瓜，田螺，海鲜，西瓜，香蕉，以及平时常喝的一些茶类，包括菊花茶，绿茶，决明子茶，苦瓜茶等等。！